Sei du selbst und erreiche deine Ziele mit Leichtigkeit

Befreie dich von Druck und Stress – lerne, deine Ziele auf authentische Weise zu erreichen, im Einklang mit deinem wahren Ich.

JA, das will ich!

Fühlst du dich oft überfordert, gestresst und unsicher, wie du deine Ziele erreichen kannst?

Du weißt, dass du mehr erreichen könntest, aber irgendwie scheint immer etwas im Weg zu stehen?

Kennst du diese Herausforderungen?

– Das Gefühl, ständig unter Druck zu stehen.

– Der Versuch, Ziele zu erreichen, die nicht wirklich zu einem selbst passen.

– Die ständige Suche nach Bestätigung von außen.

– Das Gefühl, in einem Hamsterrad zu stecken.

Was, wenn du deine Ziele mit Klarheit, Leichtigkeit und Selbstvertrauen erreichen könntest – ganz ohne äußeren Druck oder Perfektionsansprüche?

Genau das kannst du in meinem Gruppencoaching Sei du selbst und erreiche deine Ziele entspannt lernen – ein erprobtes Coaching, das dir hilft, deine wahren Wünsche zu erkennen und deine Ziele in Einklang mit deinem authentischen Selbst zu erreichen.

Das erwartet dich im Gruppencoaching:

🚀 Selbstfindung: Finde heraus, was du wirklich willst und was dir im Leben wichtig ist.

🚀 Zielsetzung mit Leichtigkeit: Lerne, deine Ziele auf eine Art zu formulieren, die dir Energie gibt und dich nicht überfordert.

🚀 Emotionale Unabhängigkeit: Entwickle die Fähigkeit, dich selbst zu stärken und dich von äußeren Erwartungen zu befreien.

🚀 Achtsamkeit und Balance: Entdecke, wie du Achtsamkeit nutzt, um den Prozess der Zielverwirklichung mit Freude und ohne Stress zu genießen.

Mit dieser Methode wirst du nicht nur deine Ziele erreichen – du wirst den gesamten Prozess genießen können und in Einklang mit deinem wahren ICH leben.

Kund*innenstimmen

Sarah, 34:

Ich hatte immer das Gefühl, dass ich meine Ziele nie wirklich erreichen konnte – immer war irgendetwas im Weg. Aber durch den Kurs habe ich nicht nur Klarheit über meine wahren Ziele gewonnen, sondern auch gelernt, wie ich sie mit Leichtigkeit und ohne Druck verfolgen kann. Es fühlt sich an, als würde ich endlich auf meinem eigenen Weg gehen!

Anna, 29:

Ich war immer auf der Suche nach Bestätigung von außen. Doch der Kurs hat mir geholfen, mich selbst zu lieben und zu akzeptieren. Heute kann ich meine Ziele verfolgen, ohne mich ständig um die Meinung anderer zu sorgen.

Laura, 41:

Dank des Kurses habe ich nicht nur gelernt, Ziele zu setzen, sondern auch, wie ich sie wirklich erreiche. Es fühlt sich nicht mehr wie Arbeit an – sondern wie ein natürlicher Prozess.

Das hört sich toll an!

Das machen wir im Gruppencoaching:

Session 1

Was bedeutet es, „du selbst zu sein“?

Beginne deine Reise, indem du verstehst, was es heißt, authentisch zu leben. Du wirst entdecken, welche gesellschaftlichen Erwartungen und inneren Blockaden dich davon abhalten, dein wahres Selbst zu zeigen. Dieses Modul hilft dir, dich selbst zu erkennen und den Weg zu innerer Stärke und Selbstakzeptanz zu finden.

Session 2

Selbstbewusstsein und Selbstwahrnehmung stärken

Tauche tief in deine eigene Persönlichkeit ein. Lerne, deine Stärken, Herausforderungen und Bedürfnisse zu erkennen, und erhalte ein klareres Verständnis für dein Leben.

Session 3

Ikigai – Finde deinen inneren Antrieb

Finde Klarheit über deine Werte, Leidenschaften und Lebensziele. Entdecke, wie das japanische Konzept von Ikigai dir hilft, ein erfülltes Leben zu führen und deine Leidenschaften mit deinen Zielen zu verbinden.

Session 4

Emotionale Unabhängigkeit und Selbstliebe

Lerne, emotionale Abhängigkeiten zu erkennen und loszulassen. Setze gesunde Grenzen und kultiviere Selbstliebe als Basis für ein freies und erfülltes Leben.

Session 5

Grenzen setzen – „Nein“ sagen mit Leichtigkeit

Erlerne, wie du klare und gesunde Grenzen setzt, ohne Schuldgefühle oder Angst. Stärke deinen Selbstrespekt und erlebe, wie das Setzen von Grenzen dir hilft, deine Ziele zu erreichen.

Session 6

Ziele entspannt erreichen – Die Kraft der Achtsamkeit und Intuition

Lerne, wie du Ziele auf eine entspannte und intuitive Weise erreichst, ohne Stress und Druck. Verbinde dich mit deiner inneren Weisheit und erreiche deine Ziele mit Leichtigkeit.

Session 7

Deine Reise – Langfristige Transformation und Integration

In diesem letzten Modul helfen ich dir, das Gelernte langfristig zu integrieren. Du entwickelst einen konkreten Aktionsplan, der dich auf deinem Weg zur Authentizität und inneren Stärke begleitet.

Session 8

Abschluss und Ausblick

Feiere deinen Fortschritt und setze den Fokus auf deine nächsten Schritte. In einem gemeinsamen Austausch mit der Gruppe reflektierst du deine Reise und blickst voller Zuversicht in die Zukunft.