7 Inselmomente
Achtsame Audio-Impulse
für besondere Orte der Insel
Willkommen bei den Inselmomenten – einer achtsamen Entdeckungsreise über die Insel. An sieben ausgewählten Orten laden kurze Audio-Impulse dazu ein, für einen Moment innezuhalten, bewusst wahrzunehmen und die besondere Atmosphäre der Insel auf sich wirken zu lassen.
Die vollständigen Audio-Impulse sind Teil der Inselmomente-Karte und über die dort enthaltenen QR-Codes zugänglich.
Dieses Projekt entstand in Zusammenarbeit mit der Kurverwaltung Juist – mit dem Wunsch, besondere Orte der Insel mit Ruhe, Achtsamkeit und bewussten Momenten zu verbinden.
Entwickelt von Laura Knill – Achtsamkeitstrainerin mit Fokus auf alltagstaugliche Achtsamkeit. Die Inselmomente verbinden bewusste Wahrnehmung mit der einzigartigen Atmosphäre der Insel – ruhig, klar und ohne Leistungsdruck.
Die Inselmomente-Karte ist erhältlich in der Tourist-Information im Rathaus und im Inselmuseum.